İsimleri virgülle ayırın.
yav tuğla taşımaktan bu hale geldiler 1 hafta sonra bitiyor çok şükür pazar ve pazartesi tatilim şu parmaklarımı evdeki yöntemlerle nası tedavi...
sen bi okul başlasın yükü baskıyı göreceksin o kadar başında dert varken salonla uğraşılmaz sürekli okul-dershane-ev üçgeninde olacaksın. bu arada...
akciğer için iyi.
hocam safran varsa içinde normal bu fiyat.
buyrun efem Is This The Worst Trend Of 2014? | ROG MEDIA
Bıraktıktan sonra türlü kardiyolarla ciğerini de açınca istesende başlayamıyorsun misal geçen 1 tane içmeye çalıştım eski tadı vermiyor 2 gündür...
Öncelikle burda olumsuz yorumlarda bulunanların hepsinin senin iyiliğini düşündüğünü sana bi garezi olmadıklarını bilmeni isterim. sonra neden low...
Geçen sene haberlerde duydum bunu her squatta aklıma geliyor beynim rusları öve öve bitiremedi :D
sen nerden uyguluyosun ben önceden torrentden indirmiştim de sendeki dosyalar da böylemi ? her gün 1 video mu gideceğiz? Screenshot by Lightshot...
Doğru ya bitkisel protein tamam teşekkür ederim. bu arada amma yağ varmış kızarmış kuru yağı uçmuş gibi duruyordu hergün 2 dilim iyi gidiyordu ona...
dediklerine kesinlikle katılıyorum da p90x le başlamak zor gelmez mi kendim için konuşuyorum barfixde 4'ü geçemedim daha :D 188 boy 88 kilo(96dan...
Screenshot by Lightshot 20gr protin de neyin nesi? Etimek/Kızarmış Ekmek Çeşitleri Kaç Kalori | Besin Değeri | Diyet & Egzersiz | Diyetkolik
Bende de 10dk da 1 çıkış yapıyor otamatik.
Yav ben nası bıraktım hatırlamıyorum iyi mi :D galiba eve kapatmıştım kendimiBide bırakmak istiyorum diye sinemaya bi film(?) gelmişti bi türlü...
forumu araştır sabit konuları oku.
yağ yakmak için karbonhidratlara veda ediyorsun daha az kalori alıyorsun sonra vg ye güç kalmıyorki bence önce yağ oranını azalt ve yağ oranını...
"birde zayıfım ama sanki yağ kütlesi var" burda bahsettiğin sıkılaşmamış vucut demek türlü kardiyolarla ve vg yaparak kas oranını arttırınca daha...
o sitede kendi suplementini yap bile var yav :D --------------------------------------------------------- Böyle insanın kendisinin yapması en...
Kortizon hakkında hiç iyi şeyler duymadım ama kesinlikle tuza dikkat et yoksa balon balığına dönersin benim bu dediklerim iğne için ama.
Kardiyo sarkmaları önler vucudun direncini arttırır bende senin gibi araştırıyorum işin uzmanı değilim ama günde veya 2 günde bir 20 dk lık HIIT...