İsimleri virgülle ayırın.
Kilo alma problemli biri olarak hic ekmek yemeden 2 ayda 6 kilo aldım. Ekmek şart degil yani. Hayatima ekledigim yiyecekleri yazayim yardımcı...
Bende denedim gayet güzel oldu :)) acaba içine ufak tavuk parçaları koysak nasıl olur? :)) gelistirilebilir bence bu pankek :D LG-D802TR...
185 boya 72kilo az değilmi zaten bu kiloda öyle eritme gerekecek kadar yağın olduğuna eminmisin LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
Teşekkürler cevap için bugün muz la denedim tadı fena olmadı :) LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bende tam bu konuda başlık acicaktim burayı buldum iyi oldu: ) sade süt ile yemek benim içinde tam bi eziyet kusma tehlikesi yaşıyorum her...
Merhaba arkadaşlar yaşım 21 boy 1,85 kilo 72, 2 haftadır falan evde kendi çapımda calisiyorum dambillarim sehpam z barım var, ve forumu çok okudum...