Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Contemporary
    Konu

    Dexter Jackson 1992 - 2008

    Arkadaşlar 2008 Mr Olympia şampiyonu Dexter Jackson'in 1992 yilinda amator olarak katildigi bir yarisma ;...
    Konuyu açan: Contemporary, 7 Aralık 2008, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Uluslararası Vücut Geliştirme
  2. Contemporary
    Konu

    Yag NE zaman depolanir ?

    Arkadaslar, benim merak ettigim bir konu, vücudumuzun fazla gelen enerjiyi gunun hangi saatinde yag olarak depoladigidir. Yani, arka arkaya iki...
    Konuyu açan: Contemporary, 17 Eylül 2008, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  3. Contemporary
    Konu

    Obezite ile Mücadele'de Vücüt Gelistirme - 116 Kilo'dan 83 Kiloya

    Merhaba Arkadaşlar, Başlıkta belirttiğim üzere ömrüm boyunca yavaş bir metabolizma, sağlıksız yaşam koşulları ve yemeğe olan aşırı...
    Konuyu açan: Contemporary, 24 Temmuz 2008, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. Contemporary
    Konu

    Beslenme Programim - 1 Ayda 5 Kilo Verdim + Minimal Kas Kaybı

    06.30 - Optimum Whey Protein (1 Olcek ) 08.30 - Mısır Gevregi + Muz + Bal + 3-4 Tane Fındık/Badem 10.30 - 6 Tane Haslanmış Yumurta (2 Tane Sarı) +...
    Konuyu açan: Contemporary, 12 Şubat 2008, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. Contemporary
    Konu

    Supplement Stack Tavsiyesi - Ne zaman hangisi ?

    Merhaba Arkadaslar, Elimde asagidaki supplementler mevcut ve bunlari kullanarak guzel bir supplement kürü yapmak istiyorum. Devam ettigim...
    Konuyu açan: Contemporary, 2 Şubat 2008, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  6. Contemporary
    Konu

    Kas Alırken Kilo Verme - Nasıl Beslenilir?

    Merhaba Arkadaşlar, Yaklaşık 5 aydan beri bench_OVG ile ugrasiyorum. Boyum 1.80, kilom 87 (yağ seviyesi %21 ben bunu en azından %16-17...
    Konuyu açan: Contemporary, 17 Ocak 2008, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara