İsimleri virgülle ayırın.
Ben açıkçası uzun zamandır spor yapmamıştım o yüzden ebru şallı'nın ikinci dvdsinden başlayarak yaptım. çok düzenli yaptığım söylenemese de 1...
ebru şallı'nın skinny jeans'i bence işe yarıyor. özellikle basen kısmını eritmede. ama o abartılı vaatlerin sadece pazarlama amaçlı olduğunu...
Smaug bence o bisküvi yerine başka bir şey dene. Kuruyemiş, kuru kayısı, yeşil çay; süt, meyve ya da tam buğday ekmeğine tost gibi... Herkesin...
ayda 4-6 kilo'dan fazla vermemek lazım. zaten çok kısa sürede o kadar verirsen (spor yapsan bile) derin kendini toplayamaz kilolu halinden daha...