İsimleri virgülle ayırın.
hocam merhaba öncelikle. biceps ve tricepsi tek gün girmek geride kalan biceps ve tricepslere isvme kazandırı mı acaba. bir de bu şekilde biceps...
dostum türkiye standartlarında mercedes ayarında . dünyada kıyaslarsan yolda gördüğün astralar civicler gibi.
merhaba geçmiş olsun. ben de yaklaşın 2 ay önce kolumla omzum arasında bir sakatlık yaşadım. doktora gttim lif zedelenmesi olduğunu söyledi. 3...
prostar+creatine ne dersin?
Meterin Türkiye standartlarının üzerinde bir vücut. Doğal olduğunu söylüor ama yüzde 99.9 değil. Lakin bir de buna inananlar var. Asıl mesele buna...
tablet aminolara ben güvenmiyorum şahsen. kutuyu bitirince yerine bcaa alırsanız daha iyi olur. lakin en başında söylenmesi gereken harbiden...
Bu ürünü almayı düşünüyor um. Uzun zamandır yapmadan önce lor peyniri yiyerek cadein ihtiyacı mı karsiliyor dum. Bu ürün ise yarar mı arkadaslar....
Ektomorf yapıdaki arkadaSlari n işine yarayacak bir ürün .içerik bize bunu gösteriyor . GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
Sanırım bugüne kadar kullandm en kaliteli whey .d GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
lif zedelenmesi yaşayan arkadaşlar iyileşme sürelerini yazarlarsa sevinirim.
Merhaba arkadaşlar.yaklaşık 1 haftadır omuz kasımla biceps kasımın arasında bir ağrı vardı ve bu benim antremanda hareketlerden kısmama ve gücümü...
Merhaba geçen sene ki supplement kürümde prostara yer vermiştim. Açıkçası besin takviyesi olduğu için diğer supplementler birlikte kullandım....
bcaa lı bir protein tozu ve glutamin eklemen senin için çok iyi olur kanaatindeyim.
kardeşim bir de glutamin eklersen gerçekten faydalı olur düşüncesindeyim.
creatine spordan önce güzel bcaa önce ve sonra kullanman iyi olur. glutamin ise kendi görüşüm ve çeremden öğrendiğim kadarıyla antremandan sonra...
Atatdemir kardeşim sen kür yap diyenlere sakın uyma . İlerde çoookk ama çoook pişman olursun. Sakın bu yaşlarda sana böyle tavsiye verenlere uyma....
antrenmanımı sert bir şekilde yaptıktan sonra 1 adet orta boy olgun olmayan muz ve 25 gram whey protein ve 5 gram glutamin alıyorum. (suyla...
Arkadaşlar supplementi ne olarak görüyorsunuz? Yahu bunar mucize değil . Biz sporculara öyle anlatıyorlar öyle beynimize kazıtmaya çalışıyorlae ki...
Merhaba arkadaşlar.. Kısa ve öz bir sorum olacak sizlere. Bu sitedeki insanların bilgilerine güveniyorum. Çünkü tamamen body forum sitesi. Ben...
Sanırım eskiye nazaran değişen bi no xplode war. Bende amerikan menşeili olanı wardı . Aşırı bi kilo artışı yaşamadım ama pump etkisini inkar...
