İsimleri virgülle ayırın.
9 aydır tip1 diyabet hastasıyım. 23 yaşındayım daha önce kayda değer bir spor geçmişim yok. Önceleri bir kaç kez salona yazılıp ilk aydan sonra...
Öncelikle foruma katkısı olan herkese çok teşekkür ediyorum her geçen gün yeni şeyler öğreniyorum. Yeni başladım 2 hafta oldu flexor nickli...