Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. sukrugul45
    Gönder

    Kulaklık tavsiyesi

    Philips shb7250 kullanıyorum memnunum ASUS_Z00AD cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: sukrugul45, 5 Nisan 2017 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  2. sukrugul45
    Gönder

    Stretching (Esnetme)

    Bununla ilgili kaynak verebilir misin? Her antrenman ayak bileği ve kalça esnetmesi yapıyorum da ASUS_Z00AD cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
    Gönderen: sukrugul45, 1 Mart 2017 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. sukrugul45
    Gönder

    Belkin Yuri 418 KG deadlift 101 KG

    450 kg deadlifti ekipmanlı yaptı. 420 kg ise ekipmansız olarak yaptığı maksimumu. ASUS_Z00AD cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: sukrugul45, 16 Şubat 2017 Paylaşıldığı Yer: Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
  4. sukrugul45
    Gönder

    Pink Zeppelin Antrenman Günlüğü ( Powerlifting )

    Teşekkürler
    Gönderen: sukrugul45, 16 Haziran 2016 Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  5. sukrugul45
    Gönder

    Pink Zeppelin Antrenman Günlüğü ( Powerlifting )

    Thumb tape denilen malzemeyi nereden bulabiliriz?
    Gönderen: sukrugul45, 16 Haziran 2016 Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  6. sukrugul45
    Gönder

    Sergen Aşkın, intermittent fasting, fotoğraflı

    Antrenman sonu için tabata yı öneririm, tam anlamıyla ölüm gibi
    Gönderen: sukrugul45, 20 Haziran 2015 Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı Günlüğü
  7. sukrugul45
    Gönder

    Sergen Aşkın, intermittent fasting, fotoğraflı

    Bence iyisin, kardiyo için tabata rutinini dene bence. Benim 8-9 ay sonraki halim inşallah böyle olur. Beslenmeni de günlük olarak paylaşabilir...
    Gönderen: sukrugul45, 10 Haziran 2015 Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı Günlüğü
  8. sukrugul45
    Gönder

    Üniversite Sınavı ve Vücut Geliştirme

    Benim de durumum aynı, ilk 100 hedefliyorum bakalım ne olacak, ben ygs ye iki hafta kalana kadar salona gideceğim. Bence sen de salona git.
    Gönderen: sukrugul45, 9 Haziran 2015 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  9. sukrugul45
    Gönder

    Ev Yapımı Muzlu PROTEIN SHAKE - protein tozsuz - FitYemek

    İnsanlarda, çocukluktan sonra sütteki protein (sadece içtiğimizde olan) sindirilemez, bence saymamalısın
    Gönderen: sukrugul45, 22 Mayıs 2015 Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  10. sukrugul45
    Gönder

    Emrah Eray 1 Yıllık Değişim

    Harikasın
    Gönderen: sukrugul45, 21 Nisan 2015 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  11. sukrugul45
    Gönder

    Tatlı Krizi İçin Gerçek Bitter

    Fiyat ne kadar peki
    Gönderen: sukrugul45, 8 Aralık 2014 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  12. sukrugul45
    Gönder

    Dirsek üstü ön kola mütakip ağrı (FOTOĞRAFLI)

    Yazmayı unutmuşum, nimes ve sülidün jel, dikloren jel kullandım. O bölgeye masaj yaparak uygulayacaksın.
    Gönderen: sukrugul45, 13 Temmuz 2014 Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  13. sukrugul45
    Gönder

    Dirsek üstü ön kola mütakip ağrı (FOTOĞRAFLI)

    Ben masa tenisi oynuyorum ve bu ağrıların olduğu yer tenisçi dirseğini işaret ediyor. Ön kol kaslarını sıkan dirsekşiklerden kullanın ve spordan...
    Gönderen: sukrugul45, 13 Temmuz 2014 Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  14. sukrugul45
    Gönder

    revoflex exterme

    Bu ürünü litfen kullanmayın. Lastik kopunca platform yüzüme geldi vs dudağım 4 yerden patladı. GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: sukrugul45, 27 Nisan 2014 Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  15. sukrugul45
    Profil Mesajları

    Using Tapatalk

    Using Tapatalk
    sukrugul45 Durum Güncellemeleri, 9 Nisan 2014
Gösterilen sonuçlar 1 to 15 of 15
Tekrar Ara