İsimleri virgülle ayırın.
1) Gunde 6 kucuk ogun ye ki metalobizma hizin zirveye ciksin. 2) 10 sefer 30 metrelik sprintler atarak 500 kalori yak 3) Antremana baslarken...
Supplementler.com katkılarıyla BFTR Çeviri Yarışması 07-05-10 - 07-07-10 tarihleri arası gerçeklesti. Degerlendirmelerimizin sonucunda kazanlari...
[IMG] BFTR Çeviri Yarışması Supplementler.com katkılarıyla BFTR Çeviri Yarışması 07-05-10 - 07-07-10 tarihleri arası gerçekleşecektir. Yarışmaya...
BFTR Çeviri Yarışması. Yarisma hakkinda daha fazla bilgiyi duyurular bolumunde bulabilirsiniz. Bu baslikta yarismaya katilan tum makalelerin...
[IMG] Eger erkeksi gorunumunuzu arttirmak ve daha guclu bir goruntu sergilemek adina buyuk bir gogus icin oluyorsaniz ya da gogus antremanlariniz...
Lutfen su basliktan devam edin. https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showthread.php?t=3222&highlight=salon
Biceps kasi iki kisimdan olusan kucuk bir kas grubudur. Boyutlari kucuk oldugu icin herhangi bir biceps antremani kisa olmalidir ve cok fazla set...
Forumumuzda artik kitap derlemelerinin de yeri geldigini dusunerek gectigimiz gunlerde bitirdigim bir kitabi forum ailesi ile paylasmak istedim....
Gecenlerde yine kendi kendime yeni yemekler gelistiriyordum. Muz'un uzerine kavrulmus taze badem kavurup, yanina da dondurulmus meyve parcaciklari...
TÜRKİYE Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası'nın finalinde, 19 kategoriden en güzel vücutlar şampiyonluk kupalarını kaldırdı. Antalya'da 3...
Yas: 27 Kilo: 75 Boy:1.81 Vucut olculeri: Update edilecek Yag orani: %12-15 arasi oldugunu tahmin ediyorum, karin kaslarimi hafiften goruyorum,...
Su siralar ayagimdaki sakatligin ustesinden bir an once gelip mayis ayinda yapilacak bir maratona katilmanin planlarini yapiyorum. Yaptigim...
Cok dertliyim su son gunlerde, hem sol bilegimde hem de sol ayak bilegimde bir sakatlik var. Sol taraf tumden iptal anlayacaginiz. Su an ne...
Evet, nihayet daha once bahsettigim testi hazirlamayi bitirdim. Test, Erol Ugur ve Ozer Baysaling'in Herkes icin Spor kitabindan alintidir. Butun...
Yag yakiminda kullanilan bir urun, Turkce tercumesini daha sonra kismen yapacagim. Bilgiler netrition web sitesinden alinmistir. Kullanan varsa...
Yulafli kurabiye Malzemeler (8 adet orta boy kurabiye icin) ---------- 3 olcek yulaf 3 olcek tam bugday unu 1 olcek splenda (ya da bir olceklik...
Aşırma (Intihal, Plagiarism), bir kişinin yazili ifadesinde başka kişilerin ifade, buluş veya düşüncelerini kaynak göstermeksizin kendisine aitmiş...
Aslinda bir araba forum sitesi bulup mesaji oraya atmam lazimdi ama buradaki dostlarimin bana daha cabuk yardimci olabilecegine karar verdim....
Dun walmart'ta dolanirken soyle bir alete rastladim, sizlerle de paylasmak istedim. Aletin adi Gold's Gym Wrist and Forearm developer. [IMG]...
Sevgili forum uyeleri, Bu basligi hacim ve guc arasindaki iliskiyi anlamlandiricak istatisksel bir calisma yapmak amaci ile acmis bulunuyorum....