İsimleri virgülle ayırın.
bu video bayanlara karşı vucut geliştirmenin ne denli etkisiz bir silaholduğunun göstergesidir arkadaşlar. orada nihat doan olsa daha fazla saygı...
12 yaşındayım yarın 1. haftamı dolduracağım 560 kg 10 tekrar giriyorum 11 de eklemlerim ağrıyor... konu iyice sanal ortamda girişilen s......
resmen güldüm ekran başında yahu :D :D..
16 yaşında 175 civarıydım. şimdi 190 yaşım da 21.. 3-3,5 senedir vg yapıyorum yaklaşık ve boyuma faydasının muazzam olduğuna inanıyorum.
bu doktorları anlamak zor arkadaş. spor yaparsın aman bağımlı olma derler, yapmazsın kalk oturma derler. ayrıca spor "bağımlısı" birisinin asosyal...
selam dostum. mesaj yollayamadım evet. daha önce yaptığın enant.-boldenon kürün nasıl geçti diye soracaktım.? ben de aynı şekil düşünüyorum...
Günde 2 poaket sigara tüttürüp ömrünü törpüleyen abilerimize örnek olsun. Bizede tebrik etmek düşer.
Selam arkadaşlar benim çoğu kez sinirlerimi bozan birşeyi paylaşmak istiyorum.. Eminim ki çoğumuzda vardır bu takıntı.. Cepn telefonuyla veya...
banada ince geliyor bileklerim (187 boy 18 bilek) ama bilek kadar önkollarda önemli.. oraları çalıştırarak bileklerin yükünü hafifletebilirsin..
guardbody bi eczacı arkadaşa sordum bugün efedrin pisayadan kaldırıldı üretilmiyor dedi.. ama hala bulanlar var onu çözemedim :S
ya şu efedrini nasıl temin ettiniz.. ben ümraniye üsküdar hiçbi eczanede bulamadım
wolveron tavsiyelerin üzerine bende aldım hamamotu akşam deneyeceğim.. kıllar gidince vucut ayrı güzel duruyo
yeni ölçüler: Kilo 87, omuz 124, bel 86
Peyami Safa - Yalnızız kesinlikle okunmalı.. Peyami Safa nın piskolojik romanı.. Harika ruh tahlilleri var. Kitap 450 sayfa 2 günde bitirdim.....
arkadaslar bu hamamotunu istanbulda nereden alabilirim. yardım<lütfen.
benim değilde yakından bir arkadaşım geçen hafta akciğerinden ameliyat oldu.. sebep: kür döneminde kan basıncının fazla yükselmesi sonucu ciğerde...
bikere babannenin filan lafına aldırma derim çünkü kocca bi göbek yapmadığın sürece çevrendeki bazı yaşı aşmış kişiler tarafından "zayıf" ilan...
evet vucudun çok çok müsait gelişmeye. 3 ayın hakkını vermişe benziyor fazlasıyla. ama önceki resimlerinide koyarsan güzel olur.. kolay gelsin.
Yaş 17 boy 187cm. 9 ay oldu başlayalı. Başlangıçta 110 şimdi soğuk 125-126. (bel:86 kilo86) 1 seneye 135 filan yaparsam süper olur.
Bence sen o piskolojiden kurtulamadığın için böyle düşünüyor olabilirsin.. :) zamana bırak
