İsimleri virgülle ayırın.
Sabırlı ol arkadaşım :) zamanla herşey yoluna giricek üst göğüs büyücek tamamlıcak ve zamanı geldiğinde hem sen mutlu olucaksın hemde...
Malesef ben dahil herkes bu durumu yaşıyor arkadaşım :) Antalya sıcaklarındayım ve göğüslerim kendini öyle salıyor ki şaşırıyorum. sonra düzeliyor...
evet tamamen psikolojik çünkü jinekomasti şişmeleri çok farklı. bu sıralar kafam sadece göğüs bölgemde acaba sarkıkmı duruyor, niye yumuşak...
4 Aydır spor yapıyorum. Benimde göğüs bölgem böyleydi fakat 1.94 boyum var dik durmaya başladım 4 ayda çalışınca şekle girdi. Öne eğilmelerde...
Evet 2. haftayı yaptım sol omzumda ve belimde ağrı hissettim. Bayramdan sonra düşünüp bana en iyi gelecek program şu; 1.Gün Göğüs-arka kol, 2.gün...
Merhaba arkadaşlar, 4 Aydır fitness yapıyorum bilindiği gibi vücut şekle girmeye başladı. Güzel bir salona gidiyorum aletler yeni ve ortam temiz....
Merhaba arkadaşlar, Boy: 1.94 Kilo: 77 Öncelikle bu durum nasıl oluştu onu belirtmek istiyorum. 21 Yaşındayım, yaklaşık 1.5 sene önce 1 ay...
