İsimleri virgülle ayırın.
Ben bekledigim gelismeyi alamadim sahsen 3 haftadir kullaniyorum ant gunlerinde sabah uyaninca 1 ant once 3 cikis 3 gece yatmadan 1 off ginlerde 2...
Bu urunleri aldim fakat nasil kullansam bilemedim herkes farkli birsey diyor, ant oldugu gunlerde sabah uyaninca kahvalti ile birlikte 1 tane ,...
Oncelikle gunaydin arkadaslar, amino 2700 ile beef amino arasindaki fark nedir? Beef aminonun degerleri fazlasiyla yuksek 2700 daha dusuk ama 2700...
Evet
Haslanmis patates, makarna, haslanmis tavuk ya da salcali tavuk, pirinc pilavi, doner hep boyle dongu
Haklisin eyvallahda, ben gun icerisinde protein agirlikli beslenen birisiyim, neden mi amino asit aldim? Et tuketemiyorum midem kaldirmiyor,...
Kardesim bugun gidip bu urunu aldim ve yaninda creatin aldim, deneyip gorecezz:)
Kusura bakma haklisin kardesim ben protein tozu kullanmiycam alirsam sadece bu urunu alacam, ya da gaspari aminomax8000 ve creatin almayi...
5 aydir bb yapiyorum kilo 70. Boy 1:85 bu urun etkili gelecek mi ya da bcaa + creatin mi almaliyim bana birseyler soyleyin
Benim arkadasim kullandi 1 kilo aldi zaten urunu gec duzenli sut ic gene tartida oynar zaten sutten gelen kilo artisi
Ise yarar mi :D
Beylerr??
Bu urun sizce isime yarar mi?[ATTACH] [ATTACH]
Aynen..
Ben 5 aydir bb yapiyorum , kaslarim cok gelismis degil ama bunu alip kullansam daha iyi etkisini gorurmuyum?
Recovery derken tam olarak aciklarmisin
Ilk basladigimda 29 du suan 33
Mantikli konusmussun tebrik ederim, o zaman senin onerecegin gainer hangisi?
5 aydir vg yapiyorum ama beklentimden az basari sagladim. Kol ve gogus programimda bir sikinti var mi ? Dik koltukda koll pres 3x8 Ucgen...
??
