İsimleri virgülle ayırın.
hosbulduk :p
banada zaten baska birisi gøndermis bu siteye ilk defa giriyorum ama arkadaslarima tavsiye ederim
ne dusuneyim kocaman New Scientist dergisi yazmis yalan mi søyluyecekler :D
benimki yirtiklarim arkadaslarima gøre hic birsey ;) valla basladigimda 2 bucuk sene ønce 60-65 kg dum bir ara 105 e ciktim simdi 95 e indim...
bal ve yumurta ben antramandan 1 iki saat önce bir tencirede suyu kaynadip icine yeterince bal ve 5 tane yumurtanin akini ilave ediyorum...
eger herhangi bir yerinde agri oluyorsa calistiktan sonra bu guzel bir isaretir bence demekki iyice dinlendirmisin calistigin kasi eger agri...
valla yavas yavas herseyi dededim test anapolon 50 prim/sus winstrol/sus simdi sus/prim/deca ne kremi kulanayim :D
nazan yardimci madde almadan karin bølgesindeki yaglarini eritmek icin en az bir 2-3 sene calisman lazim :p yani imkansiz gibi birsey tabi...
kol 42 cm ama kol calismaya basliyacagim bir senedir falan dogru durust calismiyorum cok fazla catlamaya basladi ama tekrar basliyacagim haftaya...
bence ilgisizlik degil cogu kisi bu siteyi bilmiyordur bile www.bodyhouse.dk sitesine kayitli bir suru turk arkadasim var onlarda en az...