İsimleri virgülle ayırın.
ya kardesm senin kiloyla ilgili rakamsal takıntıların olmasın işi zamana bırak dediğim gibi rakamsal degerleri boşver senin öncelikle amacın...
dostum beslenmeyi geçtim gün içersinde hiç yemek yemesen sadece meyve tarzı seyler bile yesen vucudun fitleşir alt karında aşırı derece yaglanma...
dostum biraz geç gördüm mesajını kusura bakma burdan marka vermem yanlış olur mesaj dan markasını ve modelini yolluyorum..
dostum koyu renk ayakkabın varsa veya botlada güzel olur aslında bu tarz bişey öneririm
tesekkur ederım ılgınden dolayı hemen bakıyorum..
degerli yorumun için tesekkur ederım. barı bende farkında olmadan cok sıkı kavrıyorum veya omuz presslerınde dumbelları fazla sıkıyorum dediğin...
herkese merhabalar öncelikle şunu belirteyim 8 aylık bir spor gecmısım var. sıkıntım şu sol bilegim tam anatomik ismini bilmiyorum ama tam olarak...
hepinize ayrı ayrı çok teşekkür ederim.. ölçülerim bel 80-82 arası degısıyo omuz nasıl alınıyo bilmiyorum ama salık sekılde duz durusta omuzun en...
body my life
öncelikle herkese merhabalar.. 8 aylık bir spor geçmişim var arada 1.5-2 ay gibi bir boşlukta oldu.. 20 yasındayım boyum 191 kilom 91. Sizden...
