İsimleri virgülle ayırın.
NEBUKADNEZAR hocam valla kötü olmuş ya dikkat edeyim ben ona
hocam zaten can sıkıntısından koşup duruyodum önceden. ordan geliyo biraz da. yoksa hayatta 14 çıkmazdı :)
her gün sabah 7 akşam 7 olmak üzere günde 14 km koşuyorum.ramazana kadar böyle devam edip ramazanda 7 km ye düşürmeyi planlıyorum. ramazana kadar...
kısmetse iki üç hafta içinde salona yazılıp bende çalışmaya başlamak istiyorum. 1.80 boyum var ve 80 kilo falanım.ama göbek ve kalça bölgesinde...