İsimleri virgülle ayırın.
Anladim baskan eyv iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Hocam belki tozla kiloyu aldiktan sonra diyete girerek istedigim forma girebilir miyim ne dersin?
Spora 62 kilo basladim simdi 71 kiloyum boyum 1.80 yasim 19 kilom bana yetersiz geliyor kilo almak icin ne yapmaliyim ? Karbonhidrat tozu önerir...
Duzenli yaptigim baska spor yok ama uykum inanilmaz duzensiz ve yetersiz belki dedigin kapiya cikiyordur iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile...