İsimleri virgülle ayırın.
Ben anliyamadim sen sarcasm falanmi yapiyosun boyle belllllkiii ler falan hahhaa :) neyse hadi oyle olsun ona da raziyim sagolasin
Ofofof tabi haklisin. Kilo koruyamamak kadar rezil bisey yok simdi bunlari dusunuyor olmayacaktimnda kader iste napaacan Yaaa banada verilir gibi...
Peki saglikli olarak ne kadar verebiliyoruz? :)
:(:(:( sen oyle diyosan
Cunku mezuniyetim var.. Yani haftada iki kilo mantigiyla en azindan 8 kilo verilmez mi?
Merhabalar dostlar, Ben 160 boyunda muhtemelen 57-60 kilo arasindayim.(Tartiya cikmaktan korkuyorum sonra sinirlenip daha cok yiyorum diye :)...
Meraba hahaha boyumu yazmistim silmisim 158 boyundayim, o yuzden fazla geliyor :) psikolojik yardim almak bence de cok onemli bu surecte ama iste...
Merhaba.. Ben bu forumda yeniyim ve konu acma vb olaylarini bilmedigim icin bir konunun altina yazdigim seyi copy ediyorum :) dertlesme bazli bu...
Merhaba.. Bende bu forumda yeniyim:) ayni sorun bende de var ama benimki biraz daha aciklisi gibi... Bende 16 yasindayim ve duzenimi altust etmis...
