Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. RotasızMFa
    Konu

    ROTASIZ ,Yaş:18 Boy:172 Kilo:59 4.ay

    Arkadaşlar 2 ay spor salonunda antreman yaptım devamını ise evde yapıyorum şuanki durumumu nasıl yorumluyorsunuz. Önden...
    Konuyu açan: RotasızMFa, 5 Mart 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. RotasızMFa
    Konu

    4 aylık çalışmam sizce kas durumum nedir

    arkadaşlar 2 ay kadar spor salonuna gittim.Evde devam ediyorum. Şuanki durumumu nasıl yorumluyorsunuz [IMG]
    Konuyu açan: RotasızMFa, 5 Mart 2014, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. RotasızMFa
    Gönder

    Gögüs kasları bi bakarmısınız

    önerilerinizi değerlendireceğim sagolun
    Gönderen: RotasızMFa, 21 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. RotasızMFa
    Gönder

    Gögüs kasları bi bakarmısınız

    önerilerinizi deneyeceğim teşekkürler kol kaslarım iyi gelişiyor çözemedim ama gögüs ve trapez kaslarımın gelişmesi gerekiyor
    Gönderen: RotasızMFa, 21 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. RotasızMFa
    Gönder

    Gögüs kasları bi bakarmısınız

    Incline Bench Press Incline Dumbbell Flyes Dumbbell Bench Press birde kas durumum nasıl ?
    Gönderen: RotasızMFa, 21 Aralık 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. RotasızMFa
    Konu

    Gögüs kasları bi bakarmısınız

    Gögüs kaslarım sanki yok denecek kadar az antremanlarımı yapıyorum gögüs pres,yana acma vs ama bi türlü şişiremiyorum Başlıyalı 1.5 ay kadar oldu...
    Konuyu açan: RotasızMFa, 21 Aralık 2013, Mesaj sayısı 14, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara