İsimleri virgülle ayırın.
:) Ben şimdi yazını farkettim uzun zaman olmuş ama cevaplamaya çalışayım sevgili dostum. Fiyat konusunda aradan 4 yıl geçtiği için bir şey...
Bir dipnot da ben vereyim arkadaşlar. Tek seferde çok fazla protein alımı pek bi işinize yaramaz yani 30 gr protein ihtiyacı varsa ve siz 50 gr...
Şafak aradan 3 yıl geçmiş aslında bi fotoğraf atsan da gelişimini görsek sevgili kardeşim. Bu azimle iyi iş çıkartmışsındır eminim :)
Basen eritme özellikle kadınların en çok uyguladığı egzersiz türlerinden biridir çünkü bayanların en çok şikâyet ettiği konuların başında basen...
Bende sporumu evde yapıyorum en çok Vücut Geliştirme Hareketleri sitesinden faydalanıyorum sende vücut geliştirme hareketleri için burayı...