İsimleri virgülle ayırın.
16 yaşındayım Yaklaşık 1,5 aydır spor salonuna gıdıyorum 6 kilo verdım yap oranımda % 4 azalma var şu an %23 sizce yağ yakımı için takviye...
Yaşım 16 1,5 aydır spora gidiyorum 5-6 kilo verdım %4 yağ oranı azalması oldu yağ oranım %23 gelişimimin iyi olduğunu söylüyorlar vücut kas oranım...