İsimleri virgülle ayırın.
Nox urunlerde yogun creatine var buna ek olarak yine yogun olarak kafein ve uyari maddeler var, idmandan 30 dk once ve aksam 6 yi gecirmeden...
Vucudunda kas agrisi olmasi normal, mucizeler beklemeyin bu suplement alt tarafi...kullandigin doz normal ustune cikmana gerek yok beslenmeni...
Gaspari bcaa 6000 liste fiyati 59tl surekli alisveris yaptigim yerden nakit 50tl ye aldim, fazla fiyat derken 5050 fiyati ne ki? Bide ikiside 1...
Gaspari nin bcaa 6000 urununu bu urun yerine kullanabilirsiniz. Hem tablet oldugu icin daha kullanisli hemde etki anlamind abasarili, her...
Yok kardesim whey protein den 2 olcek icmende bisey olmaz, fazla gelirse isal olursun zaten :)) o zaman idmandan sonra ic :)) onceden icmekten...
Dostum spordan once alman iyi bir tercih ama daha onemlisi idmandan hemen sonra alman. Whey protein tozu hizli kana karismasi ile unludur ve...
mide kaslarinin buyuklugune ve gogus kaslarina dikkatle bakarsaniz zaten madde kullandigi anlasilmaktadir ayrica bu sporcu yaklasik 2 senedir ayni...
Ne harami olucak arkadasim, ayrica olsa bile biz nerden bilicez , yani ne diyim sana allah akil vermis al bak arastir biraz, evet haram madde yok...
8 yumurta aki ile 100gr yukaf ezmesini karistirip , icine biraz süt ve tuz eklerim tavaya atarim sonra lor peynirini icine sallarim tavanin :))...
Bsn nxplode aldim, niye aldim inanin bilmiyorum 179tl cok pahali :)) Ama bugun ilk defa kullandim, 1:30dk idmandan isim oldugu icin ayrildim daha...
Sadece haftasonu ne yapiyosun sinemaya gelirmisin benimle gibi basit bi randevu iste, olayi zamana birak direk hislerini soyleme Sent from my...
Dostum sakin senden bende hoslaniyorum falan deme :)) Sent from my iPhone using Tapatalk
protein tozu veya multi vitamin olmadi anti depresan , insan vucuduna giren her madde yemek dahil sindirim sirasinda su ile vucutta ver...
bu ürünlerin hepsini birden kullanmayi düsünmuyorsun umarim !!! bence yeniden basliyorsan sadece beslenmene dikkat et sonra en fazla bir whey...
kilo vermek istiyorsun diye tahmin ediyorum , bunun en basit yöntemi düsük karbonitrat ve cardio ancak saglikli beslenme ve uzun sureli yasam...
beni. onerim, ufak kas gruplari ile buyuk kas gruplarini ayni idmanda yapabilirsiniz bunu yaparken suna dikkan edin örnek olarak sirt calisirken...
48 saat ayni kas gruplarini calistirmamalisin ama bu senin icin gecerli degil, seninki kaslarin hic alisik olmamasi ile ilgili, dinleniceksin iyi...
agirlik calismalarina hafif kilolarla baslayabilirsin, her idmanda cardio yapman isinma ve sakatliklari onlemede sana yardimci olucaktir. agirlik...
bi paket yulaf 500gr civari marketlerde satiliyor ona gore basit bi hesap yapabilirsin....
yulafdaki kaliteli karbonitrat gün içinde ihtiyacın olan enerjinin az da olsa bir kısmını karşılar, yağ yakımı için enerjiye ihtiyacı var vücudun