İsimleri virgülle ayırın.
Fo Forumda tabikide arastiriorm ama hepsj olmuyor tabi duzeni tam olmuyor.
Beslenmem su sekilde disarida calisan biriyim sabah borek yumurta tarzi oluyor. Oglen et tavuk pilav bulgur makarna vs. Aksamda 6 da isim bitio...
vucudum yavas gelisiyor farkndaym. Beslenmeyi duzenli yapmaya calisiyorum. Vucut tipimle alakali bemcr eskiden cok zaifyim 60 kilo kaslarn...
Arkadaşlar merhaba spora baslayalı 9 ay oldu düzenli olarak aksatmadan yapıyorum. 1.85 boyundayım gelişmem biraz yavaş oluyor sanki ama pek...
Arkadaşlar spora baslayalı 6 ay oldu dümdüz bir vücudum vardı ve suan sekillenmeye basladı. artık baya ağır giriyorum Günde 3 bölge...
arkadaşlar öncelikle merhaba 1.85 boyunda 79 kiloyum spora baslayalı 5 ay oldu gelişmem biraz yavaş oluyor vücut yapımdan dolayı protein...
Merhaba arkadaşlar başlıktaki ürünü aldım yeni kullanmaya başladım sizce nasıl başarılı bir ürün mü?
Kusura bakmayın bu işte yeni olduğm için pek bilgim yok nasıl aratacağımı bilmiyordum o yüzden yardım için teşekkürler
Arkadaşlar başlıktada belirttiğim gibi Proteini yüksek Karbonhidrat oranı düşük supplement var mı varsa önerirmisiniz 4 aydır spor yapıyorum. Boy...
