İsimleri virgülle ayırın.
Acaba ağırlık çalışmalı mıyım kas yapmak için falan? Daha çok şişerse diye korkuyorum.
Öncelikle merhabalar. Geçen sene yaklaşık 100-105 kilo idim. Vücudumun sanırım yağları göğüste biriktirme eğilimi var. Göğüslerim bir hayli...
Yardımınıza İhtyacım Var Öncelikle merhabalar. Geçen sene yaklaşık 100-105 kilo idim. Vücudumun sanırım yağları göğüste biriktirme eğilimi var....