İsimleri virgülle ayırın.
Bence sadece spordan sonra alman yeterli olacaktır
Hocam, yazdığın leziz duruyor kesinlikle ama o kadar şeyin içinde kalori yok mu ya :)) hepsi karbonhidrat hafif oluyor demişsin ama inandıramadım...
Tadını ben de beğendim ancak carnivorun tadı daha güzel geldi, ayrıca sormak istediğim bir ölçeği için kaç ml süt gerekli ? Ben yaklaşık olarak...