Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. princeoff
    Konu

    spordan once sıvı karbonhıdrat alımı?

    arkadaslar yaklasık yemekten 2 saat sonra spor yapıyorum fakat enerjım olmuyor.sızce spordan once ıcecek olarak ne onerırsınız.sız ne...
    Konuyu açan: princeoff, 25 Aralık 2009, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. princeoff
    Konu

    Erkek ıcın ıdeal vucud olculerı nelerdır?

    arkadaslar bu işin bır standardı yokmudur.yanı boy ve kıloya gore vucud nasıl olmalıdır.ben ınce kemık yapısına sahıp bır erkegım.kılom boyuma...
    Konuyu açan: princeoff, 2 Aralık 2009, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. princeoff
    Konu

    spordan sonra bel agrısı

    arkadaslar evde spor yapıyorum.yaptıgım antremandan sonra mekık cekıyorum.sabah kalktıgımda bel agrısı cekıyorum.sızce sebebı zorlanmadan...
    Konuyu açan: princeoff, 30 Kasım 2009, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. princeoff
    Konu

    spor baslatıktan nekadar sonra proteın v.s tozları kullanmamız lazım

    evde spor yapan zayıf vucud hatlarına sahıb bırısı olarak spora baslatıktan nekadar zaman sonra takvıye almamız lazım veya ne kullanmamızı onerırsınız
    Konuyu açan: princeoff, 11 Ekim 2007, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. princeoff
    Konu

    Zayif Olmak Dezavantajmi?

    hocalarıma ve ustalarıma sorum olucak.yas 29 boy 1.73 kılo 63 goruntu ıtıbarıyle zayıfım 52 kıloydum hantallıktan dolayı 10 kılo kadar...
    Konuyu açan: princeoff, 10 Ekim 2007, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara