İsimleri virgülle ayırın.
Yakında ingiltereye gideceğim ve oradan yabancı bir kaç tane bodybuilding ile ilgili kitap almayı düşünüyorum. Daha önce yurtdışında sadece bu...
Bu da bayanlar için çıkan yeni hydroxycut NEW FORMULA! FROM THE MAKERS OF THE #1 SELLING WOMEN'S EXTREME THERMOGENIC BRAND** EXTREME...
Evet arkadaslar beklendiği gibi yeni hydroxycutımız amerkiada piyasada, isim de çok yaratıcı :D NEW FORMULA! Based on Multiple University...
ABB (Amerikan Body Building) Nutrition , Optimum Nutrition’un ikinci markasıdır.Optimum Nutrition ile aynı fabrikalarda üretilmektedir.ABB...
Okul başlayınca beslenmem doğal olarak kötüleşiyor ve öğünler arası uzun süren boşluklar oluşuyor. Dolayısıyla antremanda yeteri kadar verim...
Kollarım vücuduma göre geri kalmaya başladılar onun için 1 1.5 ay boyunca kol öncelikli bir antreman yapmayı düşünüyorum. Aşağıdaki gün bolüşümü...
Merhaba, Foruma yeni üye oldum ve bayağı bir yazı okudum, ve ilk topiğimi açayım dedim. Ben 16 yaşındayım 19.1 boyundayım, 92 kiloyum; 5 aydır...