İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar; sanırım protein tozunu adana amerikan pazarından temin eden bi siteden aldığını söylemiştin. Adana amerikan pazarında satılan...
Tam tahıllı ekmek. Gerçekten çok sağlıklı
Selamlar herkese Üşenmedim teek teek okudum hepsini çok neşeli bir konu olmuş. Ben salona yürüyerek giderim ve giderken kafamda yapacağım...
Öncelikle herkese iyi forumlar, Yaşım 20 Adanalıyım üniversite öğrencisiyim. 3 yıldır merakım olan bu spora son 3 aydır düzenli olarak antreman...
Öncelikle salonun baştan sonra değiştiğini söylemek istiyorum. Aylık ücreti 100 tl. Alet olarak baştan sona yenilenmiş ve çok fazla sayıda makina...
Benim düşüncem; antremandan 20-30 dk önce protein tozunun vücuda alımı hızlı olsun diye su ile birlikte almak antremandan sonra ise gün içinde...
