İsimleri virgülle ayırın.
yaş: 16 boy: 174 :59.1 1 kg dumbell la bile zorlanıcak kadar kollarım güçsüz. Bunu şundan anladım çünkü şu an omuzlarım ağrıyor. Acaba...
forumu araştyır diceksiniz forumu araştırdım ama cevabı bulamadım. 16 yaşındayım boyum 174 kilom 59.1 omuzumu 1 kiloluk dumbbell la günde...
bench_O16 yaşındayım 174 boyundayım kilom 59.1 1 kiloluk dumbbell a günde ne kadar çalışırsam omuzlarım genişler ve ne kadar sürer