İsimleri virgülle ayırın.
bir tane yarım edecek adam yok mu
cevap biraz geç oluyor ama olsun aynı sorun bendede var iki kemik dışarı doğru bakıyor adeta kendimi bıraktığımda dik duramıyorumya göbeğim yok...
öncelikle merhabalar 17 yaşındayım kilo 65 boy 1.80 2 senedir yaz aylarında kendi kendime vücut çalıştım çok basit olarak ilk seferinde sadece...