İsimleri virgülle ayırın.
Beyler sizin tavsiyelerinize ihtiyacım var 1.70 boyunda 80 kilo bir insanım önce kilo verip daha sonra vücut geliştirmeyi düşünüyorum yaşadığım...
Arkadaşlar ben 20 yaşında 1.70 boyunda 80 kilo bir insanım ve vücüd geliştirmek istiyorum ama önce zayıflamam lazım ama fittnessta zaman kaybetmek...