İsimleri virgülle ayırın.
Bu program hakkında görüşleriniz nelerdir? 5 hafta boyunca uygulamayı düşünüyorum. Extra olarakta başlamadan önce 20dk koşu bandı bitiminde de 20...
[IMG] Daha 3-4 günlük bir ürün ama nedir ne değildir tam olarak anlayamadım. http://www.muscletech.com/products/hydroxystim/
Artık antreman programları için ona buna sormanıza gerek yok. Programa çalışmak istediğiniz bölgeleri söyleyin o size hangi programı ve hangi...