İsimleri virgülle ayırın.
Hocam helal olsun ayrıca son fotoğrafı koy bir yere kimse jinekomasti falan demez aklına bile gelmez tamamen geçmiş kısaca, tebrikler
Hocam şevkini kırmak için değil ama 13 ay için bence bayağı yetersiz olmuş... Kendimden örnek vereyim 1.80 boy ve 54 kilo ile başladım. Kol 27 cm...
Fotoğraf ile destekleseydin daha güzel olurdu. Gözüme çarpan kol ölçün oldu. 1 ay için 3 cm gelişme güzel. Tebrik ederim, devam edersin umarım.
Eğer ölçü alıyorsan ölçülerini verebilirdin, birde göğüsler biraz geride kalmış sanki... Başarılar dilerim hocam sonuç olarak hoş bir vücüdun var,...
Hocam yanlış anlama ama hiç gelişme olmamış. Zaten en az 3 aylık bi süreçten sonra böyle bir konu açsaydın daha mantıklı olurdu. Bu iş sabır işi,...
Abi idölsün :D kızın da çok tatlı umarım mutlu bi hayatı olur, başarılar dilerim
tebrik ederim kardeşim... Lise hayatın mükemmel geçecek buna emin olabilirsin :D
Ölçüler nedir? Ve başlangıçtaki ölçüler nedir sadece sonrası fotoğrafını koymuşsun sanırsam
Öz eleştiri: Bir insanın kendi davranışları üzerine yönelttiği yargı www.tdk.gov.tr Yanlış olmuş hocam :D Her ne olursa olsun güzel bir vücüdun...
Hocam vine platformunda kolu senin gibi bir arkadaş var o kolunu çalıştırıyor belki ilgini çeker https://vine.co/v/MdD20qWQIzT Yaşam tarzın için...
Üçgen vücüdu kurmuşsun ama göğüs gelişimin bence yetersiz kalmış
Mounth değil mouth ağız demek ayrıca eğer salonda çalışıyorsan gelişim sıfır kardeşim bence ama eğer evde kendi başına bir şeyler yapıyorsan...
Ölçüler nedir
Devam et güzel insan, Usta Han hep arkanda...
Merhaba. Öncelikle 16 yaşındayım boyum 1.80 kliom 55 civarı, zayıf bi vucudum var uzun süredir vücüt çalışmak istiyodum şimdi bir kaç sorum...
