İsimleri virgülle ayırın.
kol iyi gelişmiş usta ama digerleri için aynını söyleyemem yağ fazlalıgı görüyorum
bence süper ayrıca karın yetersiz demiş bazı arkadaşlar bence ilk fotodaki yaglı yumuşak kısmı azaltmışsın gene gelişimi iyi tebrikler
tebrikler ama 8 ay için az geldi bana
tebrikler model vücudu olmuş
hacim olarak gelişmişsin ama yani 20li yaşlarda olsaydın sporu yapmış bırakmış derdim ama 15 yaşında bulk enteresan yani hacim yok diyemem ama...
çalışmaya devam bence çok iyi bi incelme başarmışsın tebrikler daha iyisini olabilecegini artık biliyorsun durmak yok çalışmaya devam tebriklerrrrr
trapez bölgesini bende sevmiyorum ve estetik olmadıgını düşünüyorum... sonuçta bu sporu kendimiz için yapıyoruz :) trapez sevmedigim için çok...
herşey süper ama belinizin estetik görüntüsüne (inceligine diyim) ayrı bir hayran kaldım kuru bir vücut çok düşük yağ oranı çelik gibi irade...
gögüs ve karın bence iyi gelişmiş omuzlarda iyi duruyor kanatların biraz daha genişletilmesi daha estetik bir görünüm oluşmanı sağlar diyorum...
ben yeni fotolarınızı görmedim k.bakmayın :((( karınada laf yok tebrikler çok güzel bir vücut yapmışsınız... omuzlar bağımsızlıgını ilan etmiş...
diyecek tek söz tebrikler... çok güzel vücut benim istegimin çok çok çok üstünde ama saygı duyuyorum gerçekten 6 yıllık emeginizde döktügünüz her...
dostum çooooooooook iyi bir vücut yapmışsın helal olsun dökdügün terlere bence deymiş. süper bir disiplin uygulamışsındır ve çok araştırıp çok...
güzel yağsız tamamen fit bir vücudun var diyorum... eksik gördügüm gögüsün üst kısımları ve (şimdi yazacagım fotonun aşagıdan çekilmesinden dolayı...
arkadaş kür tavsiyesinde bulunmamış ki sadece kendi gelişim sürecini yazmış bu şekilde beslendim ve bu şekilde takviye kullandım vs şeklinde bir...
3 yıldır çalışıyorsun keşke karın antrenmanlarına biraz daha fazla zaman ayırsaydın onun haricinde eleştiricek bişey göremiyorum ama böle bi...
tebrik ederim biraz daha kanat çalışırsan çok daha estetik durabilirsin bu arada henüz 14 yaşındasın cok aşırı büyüme bence ileride pişman...
dostum eğer gerçekten böyle geliştiysen şahane ama sanmıyorum ilk fotodaki kollarına bakıyoruz nerdeyse bileklerinle aynı kalınlıkta bu sporda 1...
a ya mesela 3 hızıyla başla bantta 6 ya çıp 8e çık 10 a çık o zaman kesinlikle terlersin direk 6-8 hızında başlarsan vücudundaki su azsa zor...
tebrikler inşallah çok ihtiyacı olan kıymet bilen arkadaşlara gitmiştir
