İsimleri virgülle ayırın.
Ama yinede 0 yağ optimum whey alsam ? o zamandamı kilo alırım malum her eve gittiğimizde ton balığımız olmuyor :Dbu arada spor Muay Thai
Öncelikle merhaba arkadaşlar yaşım 15 57 kilo bir müsabık dövüşcüyüm.Ben uzun süredir supplement çeşitlerini araştırıyordum ve bunların dövüşcüler...