İsimleri virgülle ayırın.
Benim ürünü aldığım yerden bana söylenen,off günlerde kullanmana gerek yok,dendi bana.Biraz okudum araştırdım off günlerde kullanmıyorum ben.
iyi günler kardeşim,ben yeni kullanmaya başladım.Sadece antreman günleri kullanıyorum.Antremandan önce 1 ölçek kullanıyorum.sen aldıysan yada...
arkadaşlar merhaba bende dn kullanmaya başladım bu ürünü,evet tadı şurup gibi ama üzüm suyuyla tek nefeste içince birşey olmuyor o kadar kötü...
merhaba wooz, bende kullanmaya yeni başladım bu ürünü,bir şey soracaktım etkisini ne kadar süre sonra göremeye başladın ? hem güç hem hacim...
Peki hocam bunun süresi falan var mı,şu kadar süreden sonra alınmalı falan gibi.ben kendimi hazır hissediyorum.Creatin ve likit amino kullanmıştım...
wrestler bilgiler için çok teşekkür ederim.Bu ay başı başlıyorum creatin almaya.etkilerini forumda paylaşaırım arkadaşlar.Birde bir şey...
Hocam merhaba,ben B.B önceki zamanlarımda ara ara yapmak zorunda kaldım(okul,iş falan).Şimdi bu işe kafamı ve zamanımı tam olarak...
ben daha öncede kullanmıştım creatin etkisini olumlu görmüştüm,ben sporu artık sürekli yapmak istiyorum güç kazanmak istiyorum.Dediğinde haklısın...
Merhaba arkadaşlar günaydın.Ben amino ve protein tozu kullanıyorum,187 boy 85-86 kilo yaşım 26.Bu kombinasona creatin eklemek istiyorum.1 aydır...
Ne zamandan sonra almalıyım sence kreatini,belli bir zamanı varmıdır ?
Merhaba arkadaşlar ben aranıza yeni katıldım.1 aydır başladım spora.boyum 1.87 kilom 86 yaşım 26.Ben weider amino ve multipower protein tozu...
