Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. ByChoseN
    Konu

    Squat problemi tendon kısalığı

    Squat yapamıyorum.Çünkü daha doktorlarımın söylediği tendon kısalığı varmış bacağımda.Bu yüzdende biraz parmak ucunda yürüyorum özellikle...
    Konuyu açan: ByChoseN, 26 Aralık 2012, Mesaj sayısı 13, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. ByChoseN
    Konu

    Opt. Whey+am.2700+glutamin+creatin+c4extreme

    Opt. Whey+am.2700+glutamin+creatin+c4extreme bu supplementler var. sabah kahwaltıdan önce 5gr creatin alıyorum cünkü akşama doğru alınca...
    Konuyu açan: ByChoseN, 17 Aralık 2012, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. ByChoseN
    Konu

    BSN XPLODE varken Creatine'de kullanılabilir mi?

    Evet öncelikle bsn xplode'n içinde creatin içeriği olduğunu biliyorum ama yeterli düzeyde mi yoksa belli bi miktarda creatine de kullanılmalımıdır?
    Konuyu açan: ByChoseN, 27 Ocak 2012, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  4. ByChoseN
    Konu

    Sizce nasıl kullanmalıyım?

    Elimde bulunanlar BSN NOX xplode Weider Mega FORTE MuscleTech NitroTech Hardcore Pro Series nitrofull 5100 sizce?
    Konuyu açan: ByChoseN, 6 Haziran 2011, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  5. ByChoseN
    Konu

    Bsn No-Xplode AVPT 1025gr DAMAR genişlemesi

    Malum yaza fazla bi süre kalmadı whey protein + amino 3001 kullanıyorum define bir vücut yapmak için çok iyi bir cardio programınada...
    Konuyu açan: ByChoseN, 25 Nisan 2011, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. ByChoseN
    Konu

    AminoOoOo

    Arkadaşlar başlığı buraya açtım çünkü bir çok kişi buraya göz atıyor ve amino asitler kısmında bu bilgiler yok! Hardline amino 3000 ve Hardline...
    Konuyu açan: ByChoseN, 8 Mart 2011, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  7. ByChoseN
    Konu

    Hem Kilo verip hemde kas kütlesi azalmadan ???

    Hem Kilo verip hemde kas kütlesi azalmadan vücudu fitleştirmek için çalıştığımızda neler önerirsiniz öğünlerimizde?
    Konuyu açan: ByChoseN, 1 Mart 2011, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  8. ByChoseN
    Konu

    Antreman Sırasında Kaslarda ki yanma yani krampı azaltmak için Tavsiye besinleriniz ?

    Potasyum,kalsiyum ve magnezyum eksikliğinde antreman sırasında yanmalara neden olup çalışmalarınızı yarıda kestiren bu eksikliği gidermek için...
    Konuyu açan: ByChoseN, 28 Şubat 2011, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  9. ByChoseN
    Konu

    SİZCE NASIL ? PROF.lar sadece bakarsa sevinirim

    3yıldır sadece kış aylarında 2ay çalışma imkanım oldu.Yalnız şuan ağustosa kadar çalışma imkanım var ve bunu çok iyi değerlendireceğim. Sizce...
    Konuyu açan: ByChoseN, 26 Şubat 2011, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  10. ByChoseN
    Konu

    Göğüs kaslarının gelişimi ve definesi için öneriler alabilir miyim?

    Disiplinli bir şekilde salonda göğüs çalışsamda nedense istediğim hacmi ve defineliği yakalıyamıyorum göğüste.Omuz ve kollarım inanılmaz hızlı...
    Konuyu açan: ByChoseN, 24 Şubat 2011, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  11. ByChoseN
    Konu

    Kas kütlesinden kayip vermeden kilo vermek için ne lazim?

    Herkese kolay gelsin; Bulk dönemini bitirdiğini düşünenlerin fitleşmek için en çok merak ettikleri soru elbette kas kütlesini kaybetmeden...
    Konuyu açan: ByChoseN, 14 Ocak 2010, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  12. ByChoseN
    Konu

    Yaş 23 Boy 178

    bench_O Yaş 23 (1986) BOy:178 kilo:76-78 kol:40 Daha önceden bu sporda geçmişim oldugu için kollarım fit 42 iyi gördü.Şuan yine 1aylık bi...
    Konuyu açan: ByChoseN, 28 Ağustos 2009, Mesaj sayısı 20, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  13. ByChoseN
    Konu

    Göğüs KArın KAs PRogramı PRofosyoneller!

    Öncelikle Tekrar açtıgım için kusura bakmayın konuyu ayrıntılı herkez yararlansın diye bunu yaptım!Umarım iyi etmişimdir!BEn boy kilo ölçülerimi...
    Konuyu açan: ByChoseN, 28 Temmuz 2007, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  14. ByChoseN
    Konu

    Göğüs Kasi

    GÖĞÜS KAS HACMİNİ NASIL ARTIRABİLİRİM,ÇÜNKÜ ARTIRIP ÇİZMEK İÇİN EGZERSİZLERE BAŞLIYACAĞIM Testosterone enanthate İRAN 250MG DE KLLANIYORUM BUARADA
    Konuyu açan: ByChoseN, 27 Temmuz 2007, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  15. ByChoseN
    Konu

    PROGRAM-göğüs karın kası

    Merhaba 1.5seneden sonra Malum askere Gittik we günaydoğu şırnak gibi bir yerde komando olarak askerlik yapıp yıprandık!Şimdi tekrar programa...
    Konuyu açan: ByChoseN, 27 Temmuz 2007, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 15 of 15
Tekrar Ara