İsimleri virgülle ayırın.
spordan 2 saat öne ve 2 saat sonrası yemek yemememi söylediler salondan. salondan çıkışım saat 9 u buluyor. duş falan derken saat 10 oluyor. o...
evet hocam önceliğim yağları eritmek. başarılıda oluyor gibiyim ama dediğim gibi sindirim sistemindeki yavaşlık sağlıksız mı acaba yaptığım diye...
1,80 boy 104 kilodayım. Yaklaşık 2 haftadır sabahları yulaf ezmesi, öğlenleri normal porsiyon tabldot yemek, akşamları spor varsa; yeşil elma...