saolasın flexor o zaman şimdilik 3 ay kadar supp kullanmıyorum 3 ay sonra tekrardan görüşmek dileğiyle
öncelikle hoş geldiniz. bence supp kulanımı erken forumda yeni başlayanlar için programlar var onlara göz atınız y. yaklaşık size 3 ay gibi yetecek yuoğunluktadır. 3 ay sonra tekrar düzenleyelim