merhaba bodyforumtr****** ben basenlerimden bir ayda kurtulmak istiyorum.su an diyetdeyim ve zayifliyorumda.yanliz karindan.ben alt tatafi yani kalca popo ve basenleri eritmek iaityorum.sanirim dogru sporu bulamadim.bana bir kac tavsiyede bulunursaniz mutlu olurum.
