kilo alıp yağı azalttığında yani mesela sen şu an 60 kilosun yağ oranın%15 ileride 75 kilo yağ oranın %8 ozaman hem vucudun hacimlenmiş olur hemde yağ oranın azaldığından önceki vucuttan çok daha parçalı bir karın kasın olur hemde kilo aldığından dolayı karın kasındaki parçalar büyür yani hacim kazanır fark daha az belirginleşir
zamanla vucut hacim kazandıkça sendeki farklarda azalır benim en üst packte sorun var ama 8 packte çıkmış sence karın kaslarımın şu anki durumu nasıl?
ordamısın aynı sorun bendede var istersen muhabbet edebiliriz senin üstüne konu açtım fotoğraflarıma bakarsan anlarsın
