Whiteside Impreza

Ne zamandır bu sporu yapıyorsun?Birde yağ oranın nedir?

Selam White. Þimdi diyetteyim demişsin benim boyum 1.87 kilom 89. önce kilo mu vermemi tavsiye edersin yoksa aynı kiloda kalıp devam etmemimi önerirsin yoksa daha da kilo alıp ( kaç kiloya kadar ) en son definasyona girmemi mi tavsiye edersin ? Teşekkür ederim.

teşekkürler :)

selam..çok hoş vücut yapmışsın..tebrikler :)

Saol kardeşim..Þimdi diyetteyim bakalım ne cıkıcak :)

emrah abi baya yapmıssın omuzları =)