Selam birşey danışmak istiyorum sana. Bir mesajında 1senede 164ten 170e uzadığını yazmışsın ve ağırlıkta çalışıyormuşsun. Neler yaptın bana anlatabilir misin? 18in bitmesine 7ay kaldı yaza bol bol uzama üzerinde çalışmak istiyorum