Giriş Yap & Kayıt Ol

RealOgrish

Son Etkinlik:: 8 Aralık 2011

Katılım:: 27 Şubat 2011

Mesajlar:: 138

Beğenileri:: 36

Ödül Puanları:: 0

Yer:: Avusturalya

Meslek:: Operator

Sayfayı Paylaş

Sponsor Linkler

RealOgrish

Üye, Avusturalya

RealOgrish üyesinin en son etkinliği:: 8 Aralık 2011

1. yaşar can
  iyi günler ben 48 kiloyum ve spora gitmek istiyorum ayrıca kaslarımın düzene girmesini istiyorum spor salonuna gitsen faydası olurmu cevap verdiginiz için teşekkürler
  
  20 Ekim 2013
2. eLvin
  Kol antrenmanının programını yazarsan sevinirim
  
  10 Haziran 2011
3. zakstyle
  kardes bişey sorabilirmiyim
  
  22 Mart 2011
Göz Ardı Edilen İçeriği Göster
Yüklüyor...
Yüklüyor...
Hakkında
Yer:

Avusturalya

Meslek:

Operator

Boy:

1.86
Cinsiyet:

Bay
Etkileşim
İçerik:

RealOgrish tarafından gönderilen tüm içeriği arattır

RealOgrish tarafından açılan tüm konuları arattır
İmza Ayarları

Oncesi ve Sonrasi ( 5 Ayda buyuk degisim ) : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/5-ayimdayim-oncesi-ve-sonrasi-t35606.html

---

Beslenme Programim : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/gunluk-beslenme-programim-t35687.html

Yeni baslayanlara onerim : Ilk basta kollarinizi guclendirin...Sonra Buyuk kaslara baslayin...Hizli gelisme...

Certain XenForo add-ons by Waindigo™ ©2011-2013 Waindigo Enterprises Ltd.