yaş 18 Kilo 55 boy 1.80...Kilo almak ve vucudumu gecıltırmek ıstıyorum cok kılo almayıp kaslı bı vucut yapmak ıstıyorum bunun ıcın bsnden no xplode ve gene bsnden syntha-6 almayı dusunuyorum sızce bunlarla yeterlı sevıyeye ulasırmıyım ? tesekkurler