merhaba size bir sorum olcaktı ben boyum 1.74 ile 1.77 arasında 17 yasındaym 61 kiloyum aminoasit yada protein tozu kullancam hangisini önerirsiniz?
teşekkürler cevap için. Aslında tüzükte yazana göre en ufak 1 lb'lik whey'in bile geçmemesi lazım ama garip işte.
rasyonel davranmak ve mantıklı sipariş vermek dışında bir şey yapmadım. sonrası şans zaten, takılırsa da takılır. aracı falan yok hepsi bireysel sipariş, ev adresine ve klasik bildiğiniz kurallar. geçenlerde denemek için mrm 10 lbs whey sipariş ettim. gümrük kontrolünde açılmış ama o da takılmadan geldi.
