kardeşim merhaba senin kilo ile sorunun oldugu bi konu açmıssında onları okudum aynı dert bendede var 16 yaşındayım 80 kiloyum sen 107 kilodan 77 kiloya nasıl indin bana 1 haftalık diyetini ve sporunu anlatırsan cidden çok sevinirim.. yardımını bekliyorum :)