Bodybuilding doping vücut gelistirme
Sponsor
Haber
Yazan Dr. Hilmi KARATOSUN
Yayınlama: October 25, 2006
Yazdır    E-posta

Antrenman seansı, çalışmaya ayrılan zaman süresi olarak tanımlanır. Fizyolojik yararları üst düzeye çıkarmak için bazı kurallara uymak gerekir. Şöyle ki; bu süre ısınma (hazırlık), ana bölüm ve bitiş olarak bölünmelidir.
Devamı...


17759 Gösterim - Yorumlara gözat (0)