Yazan Herkül34
Yayınlama: Mayıs 30, 2009
Güncelleyen: Mayıs 31, 2009 YazdırE-posta
Yaklaşık olarak 15 spor klübü çalıştırdım ve 25 yıl bu sporda deneyim sahibiyim.Vücut Geliştirme gerçekten çok bilgi gerektiren bir spordur.Bu sporda sporcular ve antrenörler birbiri ile karıştırılmamalıdır. Türkiye genelinde bu işi en iyi bilen hoca İlk vücut geliştirme salonu olan Tagar ın sahibi yunanlı yorgo idi. Ahmet Enünlü,Yılmaz Dinkçi gibi en iyi hocaları o yetiştirmiştir.
Bugün tüm Türkiyedeki Body Building in temeli bu 3 hoca oluşturmaktadır.Eğer Türkiyede başarılı bir vücutcu olunmak isteniyorsada bu 3 hocamızın çizgisinden çıkılmamalıdır.
MR.OLİMPİA ile Türkiye birbiri ile karıştırılmamalıdır.MR.OLİMPİA vücutcusunun hocaları steroid kullanım hocalarıdır ve programlarıda ona göre düzenlenmiştir.Onların masrafları TL.bazında aylık 10.000 TL.dir.Türkiyedeki vücutcu daha kendine 500 TL. bile harcayamazken onların programını kullanmakta çok saçmadır.
Yani arkadaşlar kendimizi kandırmayalım realiteye bakalım piskolojimizi bozmayalım ve sevdiklerimizide ileride üzmeyelim.
Hepimiz isteriz 140 kğ lık bir kas yığını olmayı fakat bunun masrafları çok ağırdır,önce bu gerçeği görelim.Türkiye şartlarında 90 kğ aşılmamalıdır,boyunuz kaç olursa olsun.Bu standartı aşmak istiyorsanız önce maddi imkanlarınızı bir gözden geçiriniz.
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet ve benzerine Başlamayınız !! vücut geliştirme